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/植物五辛素/
特選白花椰米 搭配大麥、毛豆、鷹嘴豆
以羅勒、義大利香料燉煮出青醬
融入起司粉及鮮奶油更顯濃郁滑順
低卡低醣
異國風味料理
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▶白花椰米
切碎吃起來像吃「米飯」一般的口感
在歐美地區大為熱賣的白花椰米
由十字花科花椰菜取代白飯
可減少澱粉攝取
增加膳食纖維
且保有咀嚼口感
!!是現代飲食新趨勢!!
▶鷹嘴豆
鷹嘴豆其實是屬於六大類食物中的「全榖雜糧食物」
也是在執行減醣生活中的好澱粉、好幫手